今回ご紹介する商品はこちら

めちゃくちゃ有能すぎて逆に説明し辛いっていう悲しい経歴の子。
でもナチュラルコスモ好きな方には絶対常備してて欲しいやつ。そんな子です。

ナチュラルコスモを知らない方はこちらもどうぞ

私の働くモリノマではナチュラルコスモも多数取り揃えたお客様専用通販サイトがあります。

通販をご利用になりたい方は是非一度お問い合わせください。

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デザートスパってなに者？

このデザートスパは、ナチュラルコスモの社長さんが、頭皮が乾燥して髪がぺたんこになる奥様の為に『頭皮の保湿と髪のボリュームアップができるヘアパックを』との事で作られた、頭皮と髪のための集中ケアパックです。

いかにも栄養が入っていそうな怪しげな色。

ナチュラルコスモのヘアケア製品の中で、高級保湿原料「ブルーグリーンアルジー」を最も高配合にしたんだとか。

デザートスパおすすめの使い方！

一番のメーカー推奨の使い方はこちら

❶よくお湯ですすぐ
❷デザートスパを頭皮と髪に良く馴染ませる（さくらんぼ1〜2個分）
❸頭皮が乾燥する方は頭皮にしっかり揉み込んで、残りを毛先に伸ばしてください
❹5分ほど放置
❺デザートスパが残る程度に軽く流す
❻ナチュラルコスモのトリートメントシャンプーで洗う

流すのはさらっと、水を足すくらいでOK

よりしっとり仕上げたい方は

❶お湯でしっかりすすぐ
❷ナチュラルコスモのトリートメントシャンプーで泡立てる
❸泡の状態にデザートスパを頭皮を中心に揉み込む→毛先にも伸ばす
❹５分置いて流す

私はこの使い方が一番好きです！

通常のヘアパックであれば、シャンプーを流してからヘアパックを着けて時間をおく。そんなセオリーを無視した使い方です笑


ナチュラルコスモさんのトリートメントシャンプーはコンディショナー要らずなんですが、

• 頭皮が極度に乾燥してフケが出る
• パーマカラーでダメージがあり、ノンシリコンでは軋みがひどい
• 乾燥毛で痛みやすく広がる

そんな方にはもう一歩踏み込んだ栄養が必要。そこでこのデザートスパの登場なんです。

≫ナチュラルコスモトリートメントシャンプーとは

その他の使い方

その他のにも使い方色々ですので是非ためしてみてください。

洗い流さないトリートメントとして

これは想像しやすい使い方ですね。乾かす前に髪や頭皮につけてから乾かすとふんわりします。

もともとボリュームアップの商品なので、独特の根元の立ち上がりが出るので、ペタッとしやすい方はおすすめです。

色々気になってメーカーにどの成分がボリュームアップに繋がるのか聞いてみたところ

ナチュラルコスモ

全部です！！！（中略）

とのお答え。髪と頭皮がよくなってボリュームアップしてくれる成分をたくさんの入れて、無駄なものも全く入れてないんだなあ・・・と実感笑

実際中に入っている『アムラ』はアーユルヴェーダのハーブ。とても優秀で髪にハリコシを出し、ビタミンCが多い為、老化防止にも最適！
お店でもヘナ施術の際よく配合しています。

バームワックスとして

シアバターなどが入ったクリーム状なので、バームのような使い方も可能です。

一般的なバームみたいに油分ばっかりでは無いので、しっとりしすぎずにちょっとパサツキを抑えたいときにはとっても良いです。

ボディークリームとして

デザートスパはボディークリームとして、体にも塗れます！

適度に油分と栄養がミックスされているので、オイルのみを塗るよりもお肌が柔らかくなります。

ボディをオイル単品でケアされていて物足りなさを感じている方は、ジェルやこういったデザートスパ等、油分だけでなく水分や栄養がたくさん入ったものを使ってみると良いですよ。

化粧下地として

これが一番びっくりなんですが、ナチュラルコスモご愛用の栄養に詳しいエステティシャンの方が
『こんなに栄養一杯入っているのがもったいないから化粧下地に使ったらめちゃ良かった！』との事。

実際顔にも使ってみると、柔らかくなって毛穴も閉まって良い感じなんです！
しかもゼラニウムの香りがめちゃくちゃ癒される！

確かに、内容成分を見ていると

• ブルーグリーンアルジー、古代ミネラルがたっぷり
• 保湿のサトウキビ、シアバター
• アンチエイジングのアムラ

こんなに入っていて、お肌に悪いわけないですもんね。（良くみたらタピオカとか入ってる！！！）

まとめ

デザートスパはとにかく栄養たっぷりなので、保湿をしたい箇所には迷わず付けても良いみたいです。

これは低刺激製品によくあるんですが、
「絶対洗い流さないと危険な成分」がそもそも入ってないので、使用感があえばどこに使ってもOKな事って結構あります。

顔しか洗えない・体は塗って良いけど顔はダメ・頭は洗えるけど体はダメ
それってそもそも一つの体なのになんで？？ってなるんですよね。

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皆様こんにちは！自らの敏感肌の経験から美容提案をしています。美容師の＠hirokoです

プロフィールはこちら

現在、私はヘナ・ノンジアミンカラー・低アルカリカラー等

• アレルギーや敏感肌の方でもカラーできる
• ダメージを最小限で施術ができる

そんな美容室で美容師をしています。

長年美容師をしていて感じいること。それは

髪やお肌は正しいケアをすればしっかり答えてくれる！

お客様の中には、

• 私は痛みやすいから
• どうしようもないから
• どうせやっても無駄だから

と、諦めている方も多くいらっしゃいます。
ですが、基本的な知識を持ってしっかりケアをすれば必ず変化は感じられます。

皆様、白髪染めや縮毛矯正等をされているお客様たち。美髪を保ってくださっています。


難しいことは無しにして、サロンワークでもお伝えしている基本的な考えをお伝えしていこうと思います。

正しい髪のケアとは？

世の中にはいろんな情報が溢れていて、特に美容に関してはあれがいいこれがいいと毎日のように新しいものが出てきますよね。

ですが、基本的な髪の知識が無いまま扱うと、どんなに良いものを使っていても効果が出なかったり、半減したりしてしまいます。

hiroko

２０年以上髪に携わって得た知識をご提供させてください

大事なのはいかに痛ませないか！

基本的に傷んだ髪は治りません。（諸説有りですが……）

美髪を目指すためにはまずは

hiroko

いかに痛ませないか！！がめっちゃ大事！！

これ美容師やっててめっちゃ思う

髪は天然繊維

皆さんに覚えていて欲しい１番のポイントは、

髪の毛は動物性天然繊維なので痛みやすいということ

そうなんです。髪って自分から生えているので気づきにくいですが

• ウール
• シルク
• カシミア

等と同じような、生き物から生えている天然繊維です。
お家の一番大事なおしゃれ着と同じくらい大事に扱って欲しいんです。

ヘアケアの第一歩は痛ませる原因を知って痛ませない様にしましょう

髪のダメージの原因を知ろう

ヘアケアをする上でダメージをさせないことというのはご理解いただけたでしょうか？

ではお家でできるダメージの軽減は一体どんなものがあるのでしょう。

基本的にはこの3つが大きな要因となっております。

髪ダメージ①　雑に扱わない！

髪にとって刺激になる扱いとは

• ブラッシング
• タオルドライ

など、直接髪に触れている時の扱い方で変わります。

ブラッシング

ブラッシングは、目が荒くクッション性のあるものがいいです。

昔は豚毛、猪毛がいいと言われていましたが、動物の毛にもキューティクルがあります。
動物毛ブラシはキューティクル同士が引っかかって剥がれてしまう恐れがあるので、あまりお勧めしません。

ちなみに髪の毛は、挟む方向からの刺激にはとても強いですが、引っ張る方向の刺激には極端に弱いんです。

タオルドライ

お風呂から上がってタオルで拭く場合も優しく挟む様に水分を吸い取ってください。

挟んで擦ってはいけません。キューティクルが剥がれてしまいます。

髪に触れる時は擦らず、引っ張らず優しく扱いましょう

髪ダメージ② 　粗悪なシャンプー

　皆様、美容室で一度はシャンプーの購入をお勧めされたことはあるんではないでしょうか？

その度に

ちょっとうっとおしいな・・・

私は家でめっちゃ良いトリートメント使ってるから大丈夫

なんて思っている方も多いと思います。
美容師がシャンプーをお勧めしたい理由は

• 売り上げ上げたいから？

まあ、商売ですのでそれも無しではないですがw

何よりも

シャンプーにはダメージの原因になる可能性があるから

なんです。

どんなに良いトリートメントをしても、どんなに優しく施術をしてもご自宅の毎日のシャンプーで痛んでしまっては意味がありません。

さらに粗悪なシャンプーには髪だけでなく

• 頭皮
• 背中
• 顔

など皮膚にも悪い影響が出ることが多いんです。

長くなりますので詳しく知りたい方は是非こちらもご覧ください。

↓

ちなみに私がお勧めするシャンプーはこちらです

正しいシャンプー方法

良いシャンプーが大事な理由が分かれば今度はその使い方です。

皆さん、美容室でしてもらうゴシゴシ強めのシャンプーって気持ちいいですよね？
あれお家でもやってませんか？？

それ、だめなんです。
頭皮ももちろん皮膚の一部。あまりにゴシゴシと強い力で洗うと

• 傷がついたり
• 頭皮の毛細血管が切れたり
• 弛んだり

いいことはありません。

もちろん美容室ではカラー剤が付いていることもあるので臨機応変に強くすることはありますが、お家で毎日するのはNGです。

エステサロンの洗顔でゴシゴシ洗われたり、『痒いとことはないですか？』なんて聞かれたりしないですもんね。

泡立てるが苦手な方は私が実際にやっている誰でもしっかり泡立つ正しいシャンプー方法の記事もご覧ください。

髪ダメージ③ 熱×乾燥

髪の最大の敵は

熱と乾燥

です。先程お伝えした通り髪は動物性の天然繊維。主にタンパク質からできています。

よくある例では卵。

この様にタンパク質は加える熱が高ければ高いほど硬くなっていきます。
これをタンパク変性と言います。

ここで想像して欲しいのが

1. 乾いたフライパンで焼いた目玉焼き
2. たっぷりの水を注いだプライパンで焼いた目玉焼き（もはやゆで卵）

どっちも同じ様に白身も黄身も固まりますが、水分がないフライパンの卵焼きはカリカリに焦げてしまいます。

つまり、水分がしっかりキープされていると必要以上に高温になりにくい

ということです。

その原理を利用しているのが近頃で回っているイオンドライヤーです。

イオンの力で水分がイオン化されて、水分を補給しながら乾かしてくれます。
詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。

私が現在愛用している、復元ドライヤーProの感想記事です。
復元ドライヤーは、低温×イオンでダメージの原因を全てカットしてくれる画期的なドライヤーです。

まとめ

髪はとっても痛みやすい。

ですが、正しいケア方法を理解して毎日の扱いを少し気をつけるだけでどんどん髪は変わってくれます。

• 雑な扱い
• 粗悪なシャンプー
• 熱×乾燥

以上の点に気をつけて、髪に優しくしてあげてくださいね！

お家でのケアが完璧でもなかなか髪が良くならない場合は、ヘアサロンの施術のダメージが大きい可能性があります。

正直なところ一番のダメージの原因はサロンのカラー・パーマの薬剤施術です。
しっかりとダメージコントロールできるヘアサロン出ないとどんなにおうちで頑張っても結果は出ません。

こちらは実際の私のサロンのお客様です。

・正しいホームケア
・サロンでのダメージコントロール

これがしっかりできると髪はきちんとこたえてくれます。

hiroko

信頼できるヘアサロン様と二人三脚で美髪を手に入れましょう！

関西発オーガニックブランド『ナチュラルコスモ』さんより新商品が発売されました！
ナチュラルコスモを知らない方はこちらをご覧ください。

↓

新商品、その名も【フロアトピースキン泡ボディフェイスソープ】・・・・長っっ！！！！
言いたい事全部詰め込んだ感じのこのネーミングは相変わらずですね笑
要約すると

• お風呂の後
• アトピーや敏感肌の方も
• ピースフルに
• 泡で洗える
• 洗顔、ボディソープ

ってところでしょうか

ナチュラルコスモにありそうでなかった洗顔、ボディソープ。商品のこだわり等を記事にしてみました。最後に実際使ってみた感想も載せていますので気になる方は是非ご覧ください！

フロアトピースキン泡ボディフェイスソープってどんなの？

フロアトピースキン泡ボディフェイスソープ
190ml 2420円（税込）

優しい泡を出すための最適なポンプを探し回ったみたいです。

2プッシュでこのくらいの泡です。
柔らかい優しい泡です

香りはヒノキとラベンダーの優しい爽やかな香り

フロアトピーが優しい3つの理由

今回の【フロアトピースキン泡ボディフェイスソープ】は内容成分を見ると、ナチュラルコスモの全てが詰まっていると言っても過言ではない位の出来上がりです。

商品名に「アトピー」を入れたかったということなので、優しさにはとことんこだわっています。

こだわりの優しさをご紹介します。

①液体石鹸の界面活性剤を使用

今回のフェイスソープでのこだわりの一つが【石鹸系の界面活性剤を使っている事】

シャンプーには不向きであるけれど、お肌を洗うのには一番優しいとされている界面活性剤は実は「石鹸系」です。
（シャンプーに不向きなのは石鹸カスが髪にまとわりつてガサガサベタベタになってしまうから）


一般的に洗い心地から優しい界面活性剤はアミノ酸と言われがちです。
もちろんアミノ酸系は優しい界面活性剤です（めちゃくちゃたくさん種類があるので物によりますが）。

ですがアミノ酸系は肌馴染みが良く洗浄成分がお肌に残りがち。残ったヌルヌルがしっとりと感じてしまってる場合も。
かなり敏感肌の方はその微かに残った成分に痒みを生じることがあります。

②つっぱり感を感じさせないよう、ふんだんに入った保湿成分

石鹸系の界面活性剤を使った洗顔のデメリットといえばいわゆる『つっぱり感』

そのつっぱり感のせいで石鹸は乾燥してしまうと勘違いされがちなんですが、決してそうではないんですね。
つっぱりの原因は先程の石鹸カスにあります。

なので、できるだけつっぱり感を感じない様に【フロアトピー】ではふんだんに保湿成分が配合されています。

• 椿油
• グリセリン
• ブルーグリーンアルジー
• イヌリン（ヒアルロン酸より保水能力が高いですよ）
• アンマクロ果実（アーユルヴェーダ）
• シカカイ（アーユルヴェーダ）

こんなにたくさん！しかも「シカカイ」や「アンマクロ果実」などは栄養成分も豊富なアーユルヴェーダハーブです。私の美容室でもヘナをする際に混ぜで質感を良くしたりもするとっても良い成分です。

③泡で洗って欲しい！

最初にご案内した通り、泡で出るポンプを採用しているのですが、それには
『必ず泡で洗って欲しい！』という思いが込められています。

敏感肌に一番良くないのはお肌を擦ってしまう刺激です。
洗顔の時にうまく泡立っていないとどうしてもお肌を刺激してしまいます。

私の感想

早速実際使ってみたので感想をお伝えしますね

素晴らしい洗い上がり

私も今までアミノ酸、酢酸、石鹸、クレイ等、たくさんの洗顔を使ってきました。

率直な感想として、洗い上がりは石鹸とは思えないくらいつっぱりません。
保水効果が高い洗顔独特の洗った後の透明感もバッチリです。

ヒノキの香りがすごい！

今回サスティナブルとして、廃材にされる予定のヒノキクズを利用してヒノキの香りをつけているそうです。
すごい癒される香りです。
ヒノキの殺菌効果も利用しているので、その分液体なのにパラベンなどの保存料が入っていないのも嬉しい。

ヒノキが苦手な方には強すぎるくらいかも・・・？私はめっちゃ好きなんで癒されます。

柔らかい泡なので、鼻に入らないように気をつけてくださいw 香りがすごいですw

液体ポンプが嬉しい

石鹸系の洗顔って好きなんですが、旅行に持っていきにくいんですよね。
ケースに入れるのもかさばるし、濡れないようにラップに包んだり。

一方ポンプだとそのまま持っていけます。

後、これは私がきちんと洗えてないとすぐにニキビができる肌質だから分かるんですが、石鹸って最後の方は泡立つけど洗浄効果がかなり落ちるんですよね。

大きい石鹸だと半分くらい使ったところで洗っていても汚れが落ちていないのかニキビができやすくなるので、新しい状態で半分に切って使っていたりしました。


ポンプだと常に空気や手に直接触れているわけではないので、劣化しにくいと思われます。

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今回のご紹介は【ナチュラルコスモ】さんのトリートメントシャンプーです。

シャンプー選びの中で

1. 安心できる日本製を使いたい
2. できるだけ植物性の原料にこだわりたい
3. トリートメントいらずのシャンプーがいい
4. 一緒に体も洗えたら楽ちん！

そんなふうに考えている方には最適なシャンプーです。

使ってみた感想も載せていますので、是非最後までご覧ください

①安心できる日本製

ナチュラルコスモさんは今や一部の百貨店やアパレル店にも取扱いのある信頼のあるブランドさんなんですが、実は今でも大阪の堺市でご家族と僅かな従業員さんのみで運営されているとても小規模のブランドさんです。

そもそもブランドの始まりは、社長さんご自身の体調の改善の研究。その過程で出会ったのが【ブルーグリーンアルジー・コロイドミネラル】です。

その二つの成分の良さに魅了された社長さんは、ご家族も元気になって欲しいとの想いで、お悩み解決の度に研究開発し、製品作りをされてきました。

今でも新製品開発に取り組んでおられます。

なので一つ一つの製品ごとにご家族のお悩み解決のストーリーがあるんです。

日本製なのはもちろん、【お父さんが奥さんやお子さん達の為に作られた製品】なので悪い物な訳がない！っていうやつです。

②できるだけ植物性の原料にこだわりたい

ナチュラルコスモのトリートメントシャンプーの内容成分はびっくりする位たくさんの植物由来の成分が配合されています。

ブルーグリーンアルジー・コロイドミネラルを始め、アーユルヴェーダハーブを含む最大27種類の天然のトリートメント成分によってできています。

頭皮に良い植物、髪にいい植物、それぞれたくさん含まれているので洗うだけで髪も頭皮もケアできてしまいます。

オーガニックの主流はまだまだ海外製品ですが、日本とは使える成分が若干異なったり、髪質肌質も違います。

アーユルヴェーダのハーブはインド発祥なので、日本人の黒髪にも相性がいいです。

③トリートメントいらずのシャンプーがいい

ナチュラルコスモのトリートメントシャンプーはその名の通り、トリートメント効果も兼ね備えています。

というのも、コンディションを整えてくれるハーブがたくさん入ってるんです。

例えばヘナ。
髪のタンパク質に吸着してハリコシ、艶を出してくれます。

アワル
髪のキューティクルを整えてサラサラに仕上げてくれます。

シカカイ
天然の洗浄成分を含んでいるので汚れを浮かしててくれる。癖毛を抑える効果もあり。

化学的なコンディショニング成分と違って、ぬるぬる感は一切ありませんので、使い始めはやや軋み感を感じることもありますが、毎日しっかり５分以上シャンプーを置いて成分を馴染ませると、次第にまとまりと艶が感じられるようになってきます。

④一緒に体も洗えたら楽ちん

安心安全なのは上記の説明でお分かりいただけると思います。
洗浄成分もヤシ由来の物とシカカイのハーブのみで優しく洗い上げますので、体に使っても大丈夫なんです。

保湿成分がたくさん入ってるので、しっとりしますよ

hiroko

体も洗えると言うと驚かれる方も多いのですが、
そもそもお風呂で頭に使っている物が、体には使えない時点で、シャンプーとしてだと思ってます。

確かに、髪を洗ったら顔周りとか背中にも着いちゃうもんね

製品情報

風流・トリートメントシャンプー
300ml 5000円（税別）

3種類の中で一番栄養成分が豊富で、軋み感が少ないです。まずは風流から始めてもらうのが使いやすいです。

みだれ髪・トリートメントシャンプー
300ml 3800円（税別）

クセや乾燥で広がりやすい髪をまとまりやすく。

ヘアミール・トリートメントシャンプー
300ml 3800円（税別）
短い髪でふっくらしたい方に。ふんわり仕上げ

私の感想

• ナチュラルコスモのシャンプーは3種類あります。私の髪が癖毛の乾燥の多毛と結構難ありな毛質だからですが、私的には【風流一択】です笑。しっかり１０分ほど置くと、独特の滑らかさが出てくれるので絶対時間は置いた方がいい！
  
  
  それでも軋みが気になるかたは、頭皮と毛先の保湿マスク【デザートスパ】の併用をお勧めします。
  デザートスパの記事はこちら
  
  
  
• シャンプーした後の頭皮のつっぱり感が全く無い！どんな優しいシャンプーを使っても多少の頭皮のキュッとした感じがあったのですが、これに関してはそれが全く感じなかったです。
  乾燥性のフケが出やすい方には最適なんじゃ無いかと思う。
  
  
  
• 潤う分、洗浄力はやはり弱め。特に市販の泡立ちのいいシャンプーに慣れている方は物足りなく感じるだろうな。
  最初は２回シャンプーしたり、丁寧に泡立ててゆっくり時間をおいて、頭皮が慣れてくるまでじっくり試されることをお勧めします。
  
  
• トリートメントシャンプーとはいえ、優しいオーガニック。
  縮毛矯正にハイトーンカラーで、薬剤施術はバリバリ化学メニューなんて方はちょっと難いかも

私が働くモリノマでは、ヘナを始めとする髪とお肌と体に安心な施術を提案している美容室です。

今回のご紹介はナチュラルコスモの代表的商品『古代ミネラル』です

ナチュラルコスモを語る上で二つの成分『ブルーグリーンアルジー・コロイドミネラル』は欠かせません。
創業者の上林昌三氏がこのブランドを作るきっかけになった二つの成分です。

そのうちのコロイドミネラルを製品化したものが『デイリー古代ミネラル』です。（デイリーミネラル→古代ミネラルに名前が変更されました）

ミネラルの働きからデイリーミネラルと、他のミネラルとの違いを解説していきます。

健康を気遣いたい方、体の不調を感じる方、疲れやすくなった方など参考にして欲しいです。

ナチュラルコスモを知らない方はこちらもご覧ください。

≫ナチュラルコスモとは

ナチュラルコスモの古代ミネラルとは？

その昔、白亜紀はたくさんの恐竜や植物で溢れていました。

ですが、突然の氷河期のによりそれらのたくさんの動植物が一気に地中に埋没されました。
地中に埋没した動植物は長い年月をかけてバクテリアなどによって分解されます。

そんな白亜紀の動植物が一気に埋まることで、肥沃でミネラルの豊富な地層が出来上がったのです。

その奇跡的に出来上がった僅かな地層から抽出したミネラルが『古代ミネラル』というわけです。

その奇跡の地層はアメリカ中西部のユタ州というところにのみ残っています。

当たり前ですが、白亜紀には化学肥料、化学薬品、添加物など全く存在しません。白亜紀の時代のままの純粋なミネラル。
大自然の流れにしか作れない、生命にとってベストなバランスのミネラルなんです。

安全で且つ効果的なのはいうまでもありませんよね。科学で寄せ集めてつくった成分としてのみのミネラルと、しっかりバクテリアが分解してできたミネラルでは、吸収率も全然違います。

古代ミネラルの使い方

基本的には何かに混ぜて使う方法です。

①水に混ぜる

古代ミネラルそのものの味は少し酸味と渋みのような味。単体で飲むのはちょっと厳しいくらい。
でも多めの水に入れて飲めばそんなに味は変わりません。

私は350mlのボトルにキャップ1杯を入れて、ちょこちょこ仕事の合間の水分補給に飲んています。

hiroko

飲むとスーッと体に馴染んで楽になる感覚があります

しんどい時や、体調が悪い時に多めに飲むと体調が整いやすいです。

②お米に入れて炊く

この使い方はナチュラルコスモさんおすすめの使い方です。

お米3合に対してキャップ半分くらいを入れて炊くだけ。

ミネラルの力でご飯がとっても美味しくなります。

hiroko

ミネラル補給もできてご飯も美味しくなるなんて嬉しいですよね

家族みんなに飲んで欲しい時に、是非試して欲しい方法です。結構栄養食品って毎日飲むのを忘れることも多いので、ご飯やお味噌汁なんかに入れてしまうのもいいですね！

③その他の使い方

添加物が無く吸収率の良いミネラルは皮膚にとっても良い働きをしてくれるんです。

• 常在菌のバランスを整える
• キレート作用により有害物質を排出
• 筋肉を緩める
• 痒みを抑える

こういった効果により、皮膚に直接つけることもオススメです。

このような方法で皮膚に直接触れる方法をとってもらうとお肌トラブルの改善にもつながります。

ミネラルとは？

ミネラルと一言で言ってもわかりにくいので少し解説いたします。

ミネラルは体を健康に保つ上での5大栄養素のうちの一つです。

• タンパク質
• 炭水化物
• 脂質
• ビタミン
• ミネラル

様々な栄養素のうちの一つです。タンパク質は筋肉や髪の元になるのでわかりやすいですが、ミネラルはわかりにくいですよね。

ミネラルは必要量は少ないのですが体に与える影響は大きく、生きていく上で必要不可欠な栄養素なんです。

ミネラルの種類

ミネラルはたくさん種類があり、現在114種類ものミネラルが発見されています。
その中でも体に欠かせないと言われている必須ミネラルは30種類もあると言われています。

種類もたくさんですが、効果や含まれる食べ物も多種多様。海藻に含まれている物、野菜に含まれている物、お肉に多い物。
それぞれなので食べ物だけで全てのミネラルを摂取しようとするとのはかなりのバランスの取れた食生活が必要になります。

ミネラルの働き

ミネラルの働きは様々です。

• カリウム・・・余分な塩分を排出して血圧を調節してくれる
• カルシウム・・・骨や歯を丈夫にする
• 鉄・・・血液酸素を運ぶ
• 亜鉛・・・体内酵素の材料

等、体を作る上で重要な働きをしてくれます。

さらにミネラルはビタミンを活性させたり、体内酵素の作用を助けたり、他の栄養素の触媒としての働きがあるので、ミネラルなしには他の栄養素の効果も半減してしまうんです

現代の深刻なミネラル不足

私は普段食事に気をつけて、バランスよくとってるから大丈夫やわ！

そんな方も多いのですが、現代の野菜のミネラルの減り方がとんでもないんです

50年前と比べると、ほうれん草のカルシウムは50％、人参の鉄分は40％、人参のビタミンAに至っては18％にまで減少しています。


それもそのはず。植物も人間も自分ではミネラルを作り出すことができません。
植物は、土壌にいる菌や微生物が土の中のミネラルを分解して野菜が吸収して初めて植物性ミネラルとして出来上がります。

ですが近頃は、化学肥料により栄養が偏り、農薬によって微生物が暮らしにくくなり、ホルモン剤によって成長を早め・・・
土壌そのものにミネラルができにくくなっています。

見た目は野菜だけど中身の栄誉はスカスカという、悲しいことになっているんです。

最近では新型栄養失調なんかも耳にしますね。たくさん食べてるのに栄養価は足りてないっていうやつです。


さらに

• 飲酒で亜鉛消費
• ストレスによりビタミンC・B・ミネラルの消費
• 加工食品のリンによるカルシウム排出
• 多くの医薬品によりビタミン・ミネラルの吸収・排出に影響

ただでさえ取りにくくなったミネラルなのに、消費してしまう要因もたくさんあるんです

古代ミネラルまとめ

大事なところをまとめますと

• ミネラルは体にとって必要不可欠
• なのに現代の食べ物にはミネラルがものすごく減っている
• さらに、ミネラルが体内から減る要素はどんどん増えている
• 科学的に寄せ集めたミネラルよりも、植物からできたミネラルがバランスが良く吸収が良い

古代ミネラルは白亜紀の豊富な動植物のミネラルが凝縮された地層からとれたもの。バランスも吸収率も段違いです。

是非古代の大地の恵みを一度取り入れてみてください

hirokoの美容ブログでは美容に不可欠な情報を日々発信しています。

人気記事も是非一緒にご覧ください。

その他実践してきたインナーケアのまとめ記事

プロフィールはコチラ

ナチュラルコスモを語る上で二つの成分『ブルーグリーンアルジー・コロイドミネラル』は欠かせません。
創業者の上林昌三氏がこのブランドを作るきっかけになった二つの成分です。

そのうちの一つのブルーグリーンアルジーについて今回はお伝えします

hiroko

私も取扱い以来、ファンになり飲み続けています！

ブルーグリーンアルジー？なにそれ？初めて聞いた！って人は一度ご覧ください！

ナチュラルコスモを知らない方はこちらもご覧ください

ブルーグリーンアルジーとは？

そもそもブルーグリーンアルジーが何者なのか名前だけではよく分からないですよね。
簡単に言っちゃうと　藻　　なんです。

アメリカのアッパークラマス湖でしか採取されない貴重なバクテリアの一種です。
藻の栄養成分は近年注目を浴びていて、スピルリナやアスタキサンチンなどが有名です。

他の藻と違う？

ブルーグリーンアルジーは地球上に最初に誕生した生物で動植物の起源になっている生物。35億年間もの歳月の間、激変する地球環境に絶えて生き残っている、奇跡の生命体と言われています。

動物とも植物とも言えない不思議な存在。栄養素も他の藻に較べて、人の体に必要な栄養成分が理想的に近いバランスで含有されています。

植物としての特徴も持ち合わせているので光合成もしています。ですが他の植物に比べて光合成の能力が高く、地球上で最も葉緑素に富んだ生物なのです。

ブルーグリーンアルジーの栄養素は？

ブルーグリーンアルジーの栄養素はめちゃくちゃ豊富です。

• 必須ミネラルをはじめとする、50種のミネラル
  （コバルト・鉄・カルシウム・リン・カリウム・・・）
• 通常の藍藻には含まれないコリンを含む13種類のビタミン
• オメガ3を始めとする4種類の脂肪酸
  （えごま油やアマニ油などで話題になったオメガ3です）
• 必須アミノ酸を含む、人体の組成比に近い20種類のアミノ酸
  （ブルーグリーンアルジーの全体の70％近くがアミノ酸＝タンパク質です）
• アスタキサンチン・クロロフィルの2種の色素
  （濃い色素は抗酸化力＝老けない力がめちゃくちゃ強い！）

こんな感じで人に必要なものが全て入っているイメージです。

栄養素って一つだけ摂っても意味ないの知っていますか？体の栄養吸収は桶のようなもの。

どれか一つだけの栄養素を集中的に摂っていても、吸収率がガクンと落ちてしまうんです。なのでブルーグリーンアルジーのようなバランスの良い栄養素をとっておく事がめちゃくちゃ大事！

ブルーグリーンアルジー飲んでみた！

私がメインで飲んでいるのはこのナチュラルコスモさんのタブレットタイプ
『ブルーグリーンアルジー・イージータブレット』

一日6粒目安でいつ飲んでも大丈夫です。藍藻類と言われるだけあってすごい色ですよね笑
これを飲んで変化することはたくさんありました！

おなかの調子が良い！

メーカーさんの話にも、分かりやすい効果として『腸活にも良い』との話がありました。
微生物の効果でしょうか。実際私も飲み始めて1週間もしないうちから、とっても順調♡

しかも私は便秘というわけではなくいわゆる『ゆらぎ腸』といった感じで、食べ物や環境によって出たり出なかったりの差が激しい・・・

出やすくなるもの（オリゴ糖・マグネシウム・ヨーグルト等）は無駄に緩くなりすぎて続けづらかったんですが、このブルーグリーンアルジーに関してはそんな事もなく常にいい状態でちゃんとリズム良くなってくれるのでびっくり！

唯一昔同じような経験をしたのが、自分で酒粕酵母を起こして酵素ドリンクを作って飲んでいた時の感じ。あれもめちゃくちゃ良かったのですが、なかなか手間なので続けずれずにいたんですよね。

タブレットなら手軽で続けやすいです。


ちなみに、旦那さんにも

hiroko

これ良いから飲んどき

と毎日飲ませていました。何も言わず毎日飲む人。ある日

そういえばこれって何に良いん？

hiroko

腸環境を整えてくれるよ

だからか！最近朝、駅に着いたらトイレ行きたくなるから不思議やってん

知らず知らずのうちに、腸内環境を整えられてたようです笑

腸内環境が整っていない状態では、どんなに良い栄養を摂取していても腸が吸収してくれないので、思ったような効果を発揮できません。腸環境改善は健康管理の上でまず最初にしておきたいことですね！

お肌の潤いがでた！

飲んでもう一つ感じたことがお肌が良くなったこと
お肌が良くなった！ざっくりした表現したできないですが、確実によくなったと感じています。透明感が出たり、毛穴が細かくなったり。おそらくこれは脂肪酸やビタミン・色素の栄養素のおかげではないでしょうか。

その昔ビタミンAが粘膜強化や潤いを出すという情報を見て、毎日１日1〜2本人参を爆食いしていた時期がありました笑

確かにお肌はね、綺麗になったんですよ。でもやっぱり毎日そんなに食べることは続かないですよね。。。
（にんじんの過食は勧めしません！！特に妊娠中は胎児の器官形成異常の可能性が高まるとの事です）

爪が強くなった！

これに関してはメーカーさんからも聞いていたので気にしてみていたのですが、爪がしっかりしてきたことを実感しています。

ブルーグリーンアルジーの栄養成分の多くは意外にもタンパク質なんですよね。爪はケラチンというタンパク質から作られているため、爪にいい結果が出ているんだと思います。

ということは！！爪と同じ成分で作られている髪にもきっと良い効果があるはずですよね！
私は元々髪が強くて多毛・・・その他ヘアケアの実験も多数しているのでサプリ単体の効果はイマイチ分かりかねますが、成分的に効果を期待しています。

その他ラインナップ

ナチュラルコスモさんのブルーグリーンアルジーはタブレットの他にドリンクに混ぜられるパウダータイプも2種類あります。特に『べにふうき』はアレルギー抑制効果のあるお茶・べにふうき配合で花粉症の症状も私は劇的に効果があったので、季節に合わせての使い分けもお勧めです。

ブルーグリーンアルジーまとめ

ブルーグリーンアルジーは人体に必要な栄養成分がバランスよく配合されています。
なので、これ一つで、

• 酵素ドリンクのような腸内環境改善力
• 人参過食のような肌改善力
• タンパク質による爪強化

私自身このような実感が得られました。サプリや健康食等をすでにあれこれ飲んでいる方も、まだ何も始められていない方も、一度これ一本で試してみる価値はあるかと思います！

私オーガニック大好き！

名前は聞いたことあるけど使ったみたことないなあ・・・

そんな方は是非ご覧ください

日本発オーガニックブランド

ナチュラルコスモは大阪の堺市で作られています（私の地元も堺なのでちょっと嬉しい笑）

オーガニックってまだまだ海外製の物が殆どなイメージですよね。

というのもそもそも日本には化粧品に対する【オーガニック認証】そのものが無いんですよね。
（一応設立は幾つつかあるのですが、認知度が低く機能していない・・・）

一方海外では

• フランス『エコサート』
• イタリア『イチェア』
• アメリカ『USDA』

こういったその国独自のオーガニック認証があり、それぞれの厳しい基準が設けられています。


日本では本格的に機能したオーガニック認証がありませんので、オーガニックっぽい商品と本当にオーガニックの商品との区別が大変つきにくいんです。

天然由来のエキスを1滴でも入れて、いかにもオーガニックっぽい容器やロゴや宣伝文句でいくらでもオーガニックさは演出できるのです。

ブランドの成り立ちは家族への想い

ナチュラルコスモさんは、少しずつ取扱店も増えてきていますが、未だご家族と少しの従業員だけでされている、小さなメーカーです。

ナチュラルコスモの社長さん。けして化粧品会社出身や研究者でもありませんでした。
ご自身の体調の変化をきっかけに、理想の食品を探し続けること14年。２つの成分に出会うのです。

• ブルーグリーンアルジー
• 白亜紀のミネラル

その二つを取り入れることでのご自身の体調の変化に感動。
これを使って家族も健康になって欲しい、悩みを解決したい！そんな想いで作られたのが始まりの【ナチュラルコスモ】なのです。


その後ご家族の体の変化もあまりにも素晴らしいので、皆様にも使って頂きたいとの思いで商品化に現在至っているのです。

現在娘のアトピー、妻の喘息、自身の緑内障の症状はひとつも発症していない。

ナチュラルコスモ公式HPより

お子さんの花粉症の症状緩和の為のべにふうき入りのお茶等

一つ一つの製品にご家族のストーリーがあるんです。

2つの成分【ブルーグリーンアルジー】【白亜紀のミネラル】の記事も是非ご覧ください。

お値段以上のぎっしりな内容成分

ナチュラルコスモの商品。全部に言えることなんですが、原材料にめちゃくちゃ拘っているので一見値段としてはお高め。
ですがみる人が見たら、この成分がこんなに入っててこの値段は安すぎ！！！！って驚かれるくらい原価無視して良いものがたくさん入ってます笑

『社長が材料の値段考えずにどんどん入れちゃう〜笑』と奥様困り顔。。。

例えば人気の薔薇椿オイル。椿オイルが髪にいいのはわかるんだけど質感が重い物が多い。

そこで研究の結果、椿の品種や搾り方の技術によって重さが変わることが判明。

できるだけ軽い国産のヤブツバキを使用し、オーガニックのブルガリア産のダマスクローズ精油をそれはもうたっぷりと入れているので、なんとも言えない贅沢な香りと使い心地なんです。

サロンにも会いに来てくださいました！

出会いの部分も大切にされている会社さんですので、定期的にオンラインで取扱サロン含めてお話会があったり、直接お店にご来店頂いてこちらのお店をご紹介くださったり、とにかくサロンと直接関わってくださるメーカーです。

見た目だけやキャッチーなだけの商品は（特に化粧品、シャンプー業界。。。）溢れているので、こうやって顔が見えて生産者さんの思いがある商品はこちらも安心してお客様にご案内ができます。

結果ナチュラルコスモってすごい

ナチュラルやオーガニックを売りにしている商品は本当にたくさんあります。
おしゃれなパッケージで”無添加”・”オーガニック”って書いてたらなんか良さそうですもんね。でもオーガニックオイル1滴でも入れてたらオーガニックの言葉は使えてしまうし、成分表示もややこしいですよね。

そんな中、生産者さんの顔が見えて家族の為に作った商品なんてめちゃくちゃ安心できます。
面白い商品がたくさんあるブランドなので色々紹介していきますので、是非ご覧ください！

ナチュラルコスモのシャンプー記事はコチラ